Анушка Шарма, Алия Бхатт, Акшай Кумар и другие; 5 звезд-вегетарианцев Болливуда и их рекомендации по диете, которые нельзя пропустить

Анушка Шарма, Алия Бхатт, Акшай Кумар и другие; 5 звезд-вегетарианцев Болливуда и их рекомендации по диете, которые нельзя пропустить

Как преданный фанат, я не могу не вдохновиться вегетарианским образом жизни моих любимых звезд Болливуда. Их захватывающие истории из жизни и приверженность сострадательному питанию зажгли во мне искру.


Ряд звезд Болливуда, таких как Шахид Капур, Анушка Шарма, Алия Бхатт, Сонам ​​Капур и Акшай Кумар, приняли решение следовать вегетарианской диете по разным причинам. Они часто обсуждают свой опыт такого образа жизни, а также любимые блюда. Если вам интересны аппетитные идеи вегетарианских блюд, не забудьте ознакомиться с их предложениями! Давайте вместе углубимся в их рекомендации.

1. Шахид Капур 

В разговоре с Curtly Tales Шахид Капур рассказал, что он принял вегетарианский образ жизни по рекомендации книги, подаренной ему отцом. Он открыто признал, что именно книга Брайана Хайнса «Жизнь справедлива» пробудила в нем осознание того, что не следует лишать жизни животных исключительно ради кулинарных предпочтений.

После этого актер перешел на вегетарианскую диету. Капур выражает свое предпочтение деликатным и питательным блюдам южноиндийской кухни, таким как утаппам или идлис. Кроме того, он ценит фалафель и другие блюда, такие как жареные овощи, суши и тофу. Он считает эту еду вкусной и полезной для поддержания своего здоровья.

2. Анушка Шарма 

Анушка Шарма и ее супруг Вират Кохли часто отдают предпочтение растительной диете. Актриса сделала этот выбор прежде всего из-за своего сострадания к животным, но в ее решении сыграли роль и духовные факторы.

Чтобы не причинять животным страдания, актриса воздерживается от употребления молочных продуктов. Во время публичного выступления для бренда она упомянула о своей любви к традиционным индийским блюдам, таким как бегун бхаджа, кхичди, дал и карри. Кроме того, она часто любит домашние блюда, такие как парвал, карела сабзи и каали дал. Анушка также любит северо-восточную кухню, в том числе слоновье яблоко, побеги бамбука и фиддлхед.

3. Алия Бхатт

С юности Алия Бхатт вела вегетарианский образ жизни, руководствуясь любовью к животным и заботой о своем здоровье. В разговоре с Vogue она рассказала, что любит регулярно готовить восхитительный и питательный салат из свеклы.

Кроме того, она любит салат из фасоли, пудинг из семян чиа и кичди. Примечательно, что шеф-повар Анахита Дхонди, которая ранее готовила блюда для Алии Бхатт, рассказала, что она приготовила для актрисы уникальное блюдо из цукини, приправленное южноиндийскими специями и обжаренное в оливковом масле.

4. Сонам ​​Капур 

Сонам ​​Капур глубоко сострадательна к животным и предпочитает воздерживаться от употребления мяса. В интервью прессе она выразила дискомфорт по поводу того, что животных убивают ради еды. В 2019 году звезда «Нирджи» перешла на веганский образ жизни.

В видео, опубликованном ее мужем Анандом Ахуджей, Сонам ​​К.А. глубже углубилась в свой растительный образ жизни. Она неоднократно предлагала вегетарианские блюда, такие как веганский томатный суп, чесночный хлеб с киноа, жареные маханы, и даже наслаждается веганским тортом с фундуком и темным шоколадом, ее любимым блюдом, приготовленным ее подругой и шеф-поваром Пуджей Дхингра.

5. Акшай Кумар 

Акшай Кумар признан одним из самых физически здоровых актеров Болливуда, и его преданность своему делу служит вдохновением для многих. Во время съемок фильма «О Боже мой» именно мать посоветовала ему перейти на вегетарианскую диету.

Будучи убежденным приверженцем сбалансированной диеты, я с удовольствием наслаждаюсь вкусными и питательными вегетарианскими блюдами, такими как пудинг из чиа с ягодами, тосты с намазкой из авокадо, бодрящие фруктово-молочные коктейли из растений, чила мунг дал и ароматное тайское карри с тофу. над рисом.

Приготовьтесь к вкусному вкусу ваших предстоящих блюд! Избавьтесь от неопределенности во время еды и насладитесь вкусной, сбалансированной диетой, которая обещает удовлетворение и жизненную силу. Добро пожаловать в захватывающее изменение вашего обеденного опыта!

Смотрите также

2024-10-10 17:52