Диетолог Катрины Каиф говорит, что актриса питается «два раза в день» и «придерживается гар ка хаана»; добавляет: «Она любит Аюрведу»
Катрина Кайф служит образцом для подражания для молодежи и призывает людей вести здоровый образ жизни посредством правильного питания и физической активности. На большом экране ее танцевальные сцены в фильмах очаровывают поклонников ее изящными движениями и телосложением.