Диетолог Катрины Каиф говорит, что актриса питается «два раза в день» и «придерживается гар ка хаана»; добавляет: «Она любит Аюрведу»

Диетолог Катрины Каиф говорит, что актриса питается «два раза в день» и «придерживается гар ка хаана»; добавляет: «Она любит Аюрведу»

Как преданный поклонник Катрины Кайф, меня постоянно вдохновляет ее присутствие как на экране, так и за его пределами. Ее стремление поддерживать свою физическую форму с помощью здорового питания и регулярных физических упражнений поистине достойно восхищения. В интервью тренеру по йоге Шлоке ее диетолог Света Шах рассказала о плане диеты Катрины и о том, как она так хорошо понимает свое тело.

Катрина Кайф служит образцом для подражания для молодежи и призывает людей вести здоровый образ жизни посредством правильного питания и физической активности. На большом экране ее танцевальные сцены в фильмах очаровывают поклонников ее изящными движениями и телосложением.

Хотите знать, как Катрина поддерживает свою физическую форму и каковы ее привычки в еде? В недавнем разговоре ее диетолог Света Шах поделилась некоторыми мыслями. Она поделилась, что Катрина предпочитает есть домашнюю еду и всегда приносит ее с собой.

Впечатляющий план диеты Катрины Кайф

Во время беседы с инструктором йоги Шлокой диетолог Света Шах поделилась мыслями о режиме питания Катрины Кайф и ее замечательной способности понимать потребности собственного тела.

Диетолог отметила, что Катрина уделяет пристальное внимание своему телу и хорошо в нем разбирается. В отличие от некоторых других, она не просто полагается на информацию из Интернета, не ставя под сомнение ее достоверность. (Или) Диетолог упомянул, что Катрина регулярно проверяет свое тело и хорошо осведомлена о его работе. Она не из тех, кто слепо принимает все советы по здоровью, которые ей попадаются в Интернете.

Далее Света объяснила: «Она всегда ищет ответы, не только о еде, но и обо всем. Она осознает целебные свойства различных продуктов и то, как они влияют на ее тело. Поскольку она глубоко настроена на свою собственную физиологию, она обращается конкретно ко мне. для предложений относительно продуктов, богатых железом, или предлагаемых соков».

Известный звездный диетолог отметил, что актриса из «Тигра 3» является поклонницей Аюрведы и практикует определенные процедуры по уходу за собой, в том числе полоскание маслом, процедуру из 100 шагов после еды (шатпавали), чистку носа и многое другое.

Катрина Кайф придерживается домашней еды 

Делясь с Катриной своим прошлым опытом работы, Шах объяснила, что, поскольку у нее теплый, солнечный характер, им необходимо кормить ее освежающей едой.

До сих пор Катрина ела черный изюм и семена фенхеля. Крайне важно, чтобы она пила сок рябиновой тыквы, но если его нет, вместо него ей нужно пить мятный сок, кориандр и соки амлы.

«Шах упомянула, что у актрисы есть своеобразная привычка в еде: она ест только два раза в день, не перекусывая между ними. Она предпочитает домашнюю еду, которую она носит с собой, что делает ее постоянным диетическим выбором. она рассказала, что актер следует раннему режиму сна и бодрствования», — может быть перефразированной версией оригинального текста.

Работа Катрины Кайф 

Совсем недавно Катрина появилась в «Тигре 3» вместе с Салманом Кханом и Эмрааном Хашми на съемках. В настоящее время вы можете посмотреть этот фильм на Amazon Prime Video. После этой роли она приняла участие в фильме «Счастливого Рождества» с Виджаем Сетупати в качестве ее коллеги по фильму.

Смотрите также

2024-07-24 18:22